suche Shetty-Trainingsplan

Hallo,
ich suche einen Shetty Trainingsplan, für Shettys ohne SMGs.

Danke

Ich hab einen gemacht, den findet man auch genau in diesem Forum.
Kann man auch ohne Rüben & Extra Karotten machen, dauert dann nur länger.
Oder ohne Reitstunden, dann gehts sehr viel schneller, gibt aber weniger FK.

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Hallo,

guck dich mal im Bereich Trainingspläne genau um

Und da dein THread genau da nicht reingehört, weil es ja kein Plan, sondern eine Frage ist, verschieb ich dich dementsprechend.

Gruss
Fleur

@ Fleur: Danke!