Probleme mit Coden

Hallo,
ich habe Probleme dabei das Bild zu Coden.
Könnt ihr mir Bitte helfen?
Bild:

Wie schaff ich das das obere Feld Ganz als Scrollbox zu haben und dabei die beden da unten auch zu einer Scrollbox zu bekomen?

Danke schon mal.
LG

Sorry, darauf kann ichdir auch keine Antwort geben, aber ich hab auch so meine Probleme mit dem Coden...Mir wurde gesagt dass ich mein Lay auch bei Tinypic hochladen kann aber das geht nicht (da steht dann immer: "Invalid format" ).
Viel Glück noch,
LG